#Sober October ? Je vous entends déjà réagir ! 

Après nous avoir saoulé avec le Dry january, voilà qu’ils persistent avec leur nouvelle invention ! Qu’est-ce que c’est que cette C…….ie encore  ? 

Des pionniers australiens

L’histoire commence en Australie en 2008. L’organisme pour la jeunesse Life Education lance alors le défi « October ». C’est une collecte de dons contre l’engagement des participants à ne pas boire d’alcool pendant le mois d’octobre. L’idée est de combiner santé, bien-être et solidarité.

Le Royaume-Uni étend le mouvement 

Le flambeau est repris par les britanniques. En 2013, le Macmillan Cancer Support ; organisation caritative de lutte contre le cancer, relance le mouvement sous le nom de #Sober October. Le défi est relayé par des personnalités et les réseaux sociaux, transformant un concept de collecte de fonds en un phénomène de santé publique.

Une invitation à la sobriété

Aujourd’hui, le Sober October est une invitation à faire une pause pour le foie entre la fin de l’été et les fêtes de fin d’année et à prendre du recul sur sa consommation.

Qu’est-ce que j’en pense ? 

L’être humain a besoin de périodes de lâcher prise et de périodes de sobriété. Le jeune est d’ailleurs une constante dans les religions : le Carême chez les catholiques, le jeûne de Yom Kippour, le jour du Grand Pardon pour les juifs et le Ramadan chez les musulmans. 

Que ce soit des motivations spirituelles ou de bien-être, une chose est sûre : on en a besoin. Et ces mouvements focalisés sur la consommation d’alcool démontrent que nous sommes de plus en plus soucieux de notre santé.

Pour ma part, je ne pratique ni le dry january, ni le sober october… Je consomme quotidiennement les boissons que je sélectionne pour Belles Grappes° et je bois un verre de vin ou une bonne bière une ou deux fois par semaine. 

Et vous, avez-vous déjà participé à un « mois sobre » ? Quelle est votre principale motivation ?  Dites-le moi en commentaire !